"Nachdem ich eine Zeit lang auf eigene Faust trainiert hatte, wollte ich mein Training auf die nächste Stufe bringen und meine Zeit im Fitnessstudio mit hochwertigen Einheiten und einem wirklich individuellen Programm optimal nutzen. Ich suchte jemanden, der fachlich auf dem neuesten Stand ist und eine solide wissenschaftliche Grundlage hat, und mit María lag ich goldrichtig. Was mir an der Zusammenarbeit mit ihr am besten gefällt, ist das Gefühl, begleitet zu werden, obwohl es ein Online-Angebot ist; sie antwortet schnell, klar und verständlich. Es ist außerdem sehr beruhigend, mit jemandem zu arbeiten, der ehrlich und verlässlich ist, dich betreut und das Training anpasst, statt einfach eine Vorlage zu kopieren. Neben dem Muskelaufbau und der körperlichen Verbesserung eignest du dir auch das Wissen an, um die Dinge richtig zu machen. Du lernst etwas über RIR, RPE, Intensität, Trainingsfrequenz, Volumen, Übungsauswahl … alles dank María. Früher dachte ich, ich würde bereits gut trainieren; heute weiß ich mit Sicherheit, dass ich besser trainiere."

Rubén V.

"Das Erste, was María mir sagte, als ich zum ersten Mal mit ihr sprach, war, dass sie nicht hier sei, um mir etwas zu verkaufen, sondern dass sie Tag für Tag da sein werde, um mich im Prozess zu begleiten und meine Trainerin, Weggefährtin und Freundin zu sein. Wenn man vorher mit anderen Trainerinnen und Trainern gearbeitet hat, merkt man, dass ihre Arbeitsweise ausgesprochen wirksam ist und dass sie sich voll einbringt, denn sie versucht immer, alle Variablen bestmöglich auszuschöpfen und jedes Detail zu verfeinern. Seit ich bei ihr angefangen habe, habe ich mich körperlich verbessert, aber auch in allen Übungen, sowohl beim Gewicht als auch in der Technik, und da merkst du erst, dass alles, was du vorher gemacht hast, im Grunde Zeitverschwendung war. Wenn du die Dinge richtig machen willst und jemanden suchst, der sie zusammen mit dir richtig macht, dann zögere nicht: Ich brauchte nur 15 Tage, um zu erkennen, dass ihre Arbeit und ihr Engagement mit allem anderen nicht zu vergleichen sind."

Héctor P.