Lo primero que me dijo María cuando hablé por primera vez con ella fue que ella no estaba aquí para venderme nada, sino que iba a estar ahí día a día para acompañarme en el proceso y ser mi entrenadora, compañera y amiga.

Después de trabajar con otros entrenadores te das cuenta de que su método de trabajo es de lo más efectivo y que se implica al máximo, ya que siempre intenta exprimir todo lo posible todas las variables y pulir todos los detalles.

Desde que empecé con ella he mejorado físicamente, pero también he mejorado en todos los ejercicios tanto en peso como en técnica, y ahí es donde te darás cuenta que todo lo que hacías antes era como perder el tiempo. Si buscas hacer las cosas bien y que alguien las haga bien contigo no lo dudes, solo me hicieron falta 15 días para darme cuenta de que su trabajo e implicación no tendrían nada que ver con los del resto.

Cuando empecé las asesorias de entrenamiento online con María llevaba un tiempo entrenando, pero quería mejorar lo máximo posible.

Lo que más me gusta de trabajar con ella es lo cercano que es el trato y que siempre que tengo cualquier pregunta sabe ayudarme, además de la caña que da.

He notado más cambios físicos (en pierna y hombro sobre todo) en estos meses con María que en el año que llevaba entrenando antes.

La fuerza y los entrenos están muy bien planteados, no se hacen aburridos. También me ha ayudado con la capacidad de esfuerzo, que crees que no llegas, pero entra siempre otra repetición más.

He tenido otras experiencias con entrenadores que ofrecen aserías online, pero María ha marcado un antes y un después. Las asesorías por las que he pasado, aunque decían ser personalizadas, no me prestaban la misma atención que me da María.

Con ella no solo he tenido una rutina adaptada a mi contexto en todo momento (vacaciones, inicio de universidad, problemas de salud…), sino que también he tenido a una persona preocupada por cómo me va y que busca la comunicación para poder adaptar mi entrenamiento a mi vida y no al revés.

Pienso que María es una gran elección si quieres tanto mejorar tu salud, como dedicarte a tiempo completo al gimnasio o aprovechar el poco tiempo que tengas lo mejor posible. Además del servicio que presta, con María aprendes mucho. El feedback que aporta es algo que para mí ha sido muy importante para aprender a apretar en los entrenamientos.

No puedo estar más contento de tener la suerte de formar parte de su equipo y de lo que he aprendido a esforzarme gracias a su continuo apoyo.

Llevaba un año con problemas de menisco, condromalacia rotuliana, artrosis y me costaba bajar y subir escaleras y me afectaba en mi día a día.

Nunca pensé que fuera a volver a bajar escaleras por el dolor que sentía. Tras algunos meses dudosa por el miedo a hacerme más daño, me decidí a probar el entrenamiento para ganar musculatura en esa zona.

María me personalizó el entrenamiento y me hizo un seguimiento para ver mi avance. A día de hoy, he recuperado mi movilidad al completo y no tengo dolor.

Después de años yendo al gimnasio de forma intermitente y sin un plan, decidí contactar con María para que me asesorase.

María me ha ayudado a definir una planificación de entrenamiento que se adapta a las necesidades de mi estilo de vida, de la que disfruto y, por tanto, me resulta fácil comprometerme. Tengo una relación de plena confianza con ella y me siento en la libertad de comunicar mis necesidades y preferencias.

Con María he aprendido a esforzarme como no lo había hecho antes y a atreverme a levantar kilos. Gracias a eso mi condición física ha mejorado mucho más que en todos los años de entrenamiento caótico por mi cuenta y he conseguido incorporar una rutina deportiva a mi vida.